CategoryΆρθρα

Πηγή εικόνας: Ειρήνη Κατωγυρίτη - www.psyserenity.com

Αρνητικές σκέψεις: 6 τρόποι για να τις καταπολεμήσεις

Βρίσκεστε συχνά παγιδευμένοι σε μια καταιγίδα αρνητικών σκέψεων και δε γνωρίζεται πώς να τις καταπολεμήσετε; Όταν αισθανόμαστε βομβαρδισμένοι από αρνητικές 

Body shaming: εσωτερική διαχείριση

Πόσες φορές έχεις ακούσει κακεντρεχή σχόλια για την εμφάνιση κάποιου ανθρώπου; Πόσο συχνά ακούς ή δέχεσαι σχόλια για την εμφάνισή 

Σχέσεις: 9 σημάδια που δείχνουν ότι βρίσκεσαι σε μια σχέση που δε σε ικανοποιεί

Μια σχέση συνήθως ξεκινά με ενθουσιασμό, αισιοδοξία και προσδοκίες ανθρώπων που ξεκινούν να μοιράζονται και να σχεδιάζουν μια κοινή πορεία 

ghosting text bubble www.psyserenity.com

Ghosting: ποιοι είναι οι λόγοι που συμβαίνει και πώς να το διαχειριστείς

Παίρνεις τηλέφωνο, στέλνεις μηνύματα, καμία απάντηση. Περνάν οι μέρες και δε δίνει κανένα σημείο ζωής. Και καθώς συνεχίζεις τις προσπάθειες 

Πηγή εικόνας: Ειρήνη Κατωγυρίτη - www.psyserenity.com

Τελειομανία: 4 τρόποι αντιμετώπισης

Συχνά αναβάλεις ή προτιμάς να μην παραδώσεις μια δουλειά γιατί πιστεύεις ότι δεν είναι τέλεια; Σπαταλάς πάρα πολύ χρόνο για 

Τοξικοί άνθρωποι: κοινά χαρακτηριστικά και τρόποι αντιμετώπισης

Γνωρίζεις κάποιον τοξικό άνθρωπο; Συναναστρέφεσαι με κάποιον τοξικό άνθρωπο και δε ξέρεις πως να διαχειριστείς τη σχέση σας; Ακόμα και 

NO MORE POSTS